Clases en vivo de Lunes a Jueves y Sábados (5 veces por semana) 
El horario de la clase es de Lunes a Jueves 7:10-8 pm y Sábados 10 am-11 am (horario México Centro).

La grabación de la clase se queda 24 horas por si no puedes tomarla en vivo 

Se trabaja cuerpo completo en las clases, Lunes y Miércoles trabajamos parte superior, cardio y abdomen. Martes y Jueves trabajamos parte inferior, cardio y abdomen, los sábados se trabaja cuerpo completo. 
 

Si por alguna situación la coach no puede dar la clase en vivo, tendrás tu clase del día previamente grabada